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原创 GlobalMD 全球医生组织

最新研究结果证明，过度使用智能手机，很可能让你逐渐出现认知障碍和注意力缺陷、身体感知能力降低及生理反应增强。该研究中半数参与者表现出类似“行为成瘾症”或“强迫症”。关注详情。

一项最新研究结果证明，过度使用智能手机，会让你逐渐出现认知障碍和注意力缺陷，但造成这些影响的原因尚未完全清楚。

该研究发现，过度使用智能手机可能导致注意力差、内感受意识（感知身体内部信号的能力）降低，以及更强烈的生理心理反应。

研究人员对健康年轻人进行了视觉任务测试：参与者需要识别屏幕目标字母，背景随机显示智能手机相关图像或混乱图像。通过反应时间聚类分析，参与者被分为两组：一组在任何任务难度情况下均显示手机图像使其分心，另一组仅在简单任务时显示。

测试结果显示，约半数参与者面对手机图像存在持续性注意力分散，且该组表现出更显著的心率加快反应，同时，问卷调研结果也显示其内感受意识较低。

研究人员指出，这种模式与赌博或物质成瘾相似。提示心理和生理双重机制导致参与者难以忽略手机的刺激和本能反应。

该研究为理解数字设备如何影响身体感知提供了新视角和新证据。研究人员希望下一步将探索人在分心时，大脑的活动模式及其发展轨迹，尤其是青少年阶段的早期迹象和长期影响。

原标题：《过度使用手机会让你慢慢出现认知障碍和注意力缺陷》

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